Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 13,36g | Prot: 15,96g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Apel. Makan Siang: Terong Balado, Hati Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|