Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 48,65g | Prot: 35,53g | Karb: 178,86g.
Makan Pagi: Madurasa Madu, Alpukat, SariWangi Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Makan Siang: Kikil, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feby.novalia
|