Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 30,90g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Roti Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, ABC Saus Sambal , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Siang: ABC Kecap Asin, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Durian, Bubur Kacang Hijau, Pizza Keju. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Pondan Pancake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|