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Jurnal kirchgellersen, 31 Jul 21

🤷🏻‍♀️
62,8 kg Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Juli 2021:
1599 kkal Lemak: 63,21g | Prot: 48,95g | Karb: 198,98g.   Makan Pagi: Meßmer Melissen-Mischung, Meßmer Früchtetee, Espresso. Makan Siang: Zuckeraprikosen, Wachtelei, Aldi Deutsches Corned Beef, Kokosöl, Möhren, Fioccini Geschälte Tomaten, Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Blaubeeren, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. Makan Malam: Sangria, Kohlrabi, Wachtelei, Möhren, Cocktailtomaten, DM Bio Backhefe, Basilikum, Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Spitzkohl, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Kräutertee, Douceur Gemischte Paranüsse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Storck Knoppers Kokos Riegel, Gelee (Alle Sorten), Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Butter, Alnatura Vollrohrzucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bauckhof Lichtkorn Roggenmehl Vollkorn, Aurora Weizenmehl Type 550, DM Bio Backhefe, Meßmer Früchtetee. lagi...
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Komentar 
Guten Morgen 🤺 
31 Jul 21 oleh anggota: Franzi 55
Guten Tag meine Liebe 🙋🏻‍♀️ 
31 Jul 21 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

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