Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 29,87g | Prot: 37,62g | Karb: 122,84g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sayur Asem, Ayam Masak Merah, Talas. Makan Malam: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|