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ok ...selber Schuld !!!
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63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1401 kkal
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Lemak: 65,08g | Prot: 49,51g | Karb: 145,14g.
Makan Pagi: Espresso. Makan Siang: Olivenöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Milram Frühlingsquark, Kaufland Grüne Paprika, Ei, REWE Beste Wahl Panko Paniermehl, Aurora Weizenmehl Type 550, Zucchini, Butter, Karotten, Zucchini, Rapsöl, Zwiebeln, Ei. Makan Malam: Freixenet Sekt, Président Creme de Brie, Wassereis, Heinz Tomato Ketchup Light, Basilikum, Milram Frühlingsquark, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Gemischte Nüsse, Linessa Light Salami 1A, REWE Kassler, Zitronensaft, Schwarztee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Mineralwasser, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Wassermelone, Limettensaft. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Morgen ist es wieder weg😚🙋🏼♀️
19 Jul 21 oleh anggota: missbutterfly1968
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19 Jul 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Was solls, weitermachen.🙋♀️🌻
19 Jul 21 oleh anggota: schnorra
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Zeig der Waage, wer hier der Boss ist. 😃👍👍
19 Jul 21 oleh anggota: Jule Go !
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Motivation und Disziplin sind unterwegs 💪😉
19 Jul 21 oleh anggota: Franzi 55
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19 Jul 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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