Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
657 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 84,46g | Karb: 16,50g.
Makan Pagi: Tilapia (Fish) , Kroger Crunchy Peanut Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder. Makan Siang: Kroger Fried Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|