Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 55,51g | Karb: 156,74g.
Makan Pagi: Tomat, Wortel. Makan Siang: Brokoli tumis, Nasi Putih, Bertolli Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Asam Jawa, Udang. Makan Malam: Oat waffle / pancake. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|