Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 42,56g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Roti Gandum, Milo Milo, Pisang, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Wortel Dimasak, Kubis, Kecambah, Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Petai, Nasi Putih, Roti Gandum, Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. Camilan/Lainnya: A&W Waffle . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|