Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2905 kkal
|
Lemak: 117,17g | Prot: 246,63g | Karb: 305,19g.
Makan Pagi: Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kiwi Fruit, Core Power Vanilla Protein Shake (8 oz), 1% Fat Milk, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Honey Nut Cheerios. Makan Siang: Home Run Inn Meat Lovers Pizza, Gala Apples, Apples, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Makan Malam: Giant Food Bananas (Large), American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|