Jurnal Debbie Cousins, 14 Jul 21

Profil Debbie Cousins | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021

93,4 kg Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg. Sisa: 25,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2021:

1620 kkal

Lemak: 98,20g | Prot: 52,79g | Karb: 140,56g. Makan Pagi: Ranch Salad Dressing, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Makan Siang: Butter (Salted), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, McDonald's Double Cheeseburger. Makan Malam: Rao's Low-Carb Spaghetti Sauce (Doctored), Barilla Medium Shells, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese. Camilan/Lainnya: Kroger Caramel Apple with Nuts, York Peppermint Pattie (Sugar Free), LU Pim's Orange Biscuits. lagi...

Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu

35 Suporter Dukung

Komentar

Yay, Debbie!!! 👏👏👏🌸🌺🌼🌻

14 Jul 21 oleh anggota: Shrewdness

kicking butt and taking numbers. lol. always amazing Debbie.

14 Jul 21 oleh anggota: HeBrewZ

Nice!

14 Jul 21 oleh anggota: meonadiet

Woo Hoo!!💃🏼💃🏼💃🏼

14 Jul 21 oleh anggota: catwmncat

way to go there Debbie

14 Jul 21 oleh anggota: ladytanker

Nice drop!!!

14 Jul 21 oleh anggota: John10251

Well done! 💜

14 Jul 21 oleh anggota: shirfleur 1

Great!

14 Jul 21 oleh anggota: INF

😊👏👍 nice drop 🎉

15 Jul 21 oleh anggota: damablack13


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Debbie Cousins

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Debbie Cousins, 14 Jul 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Debbie Cousins