Daftar  |  Masuk
BS 114
61,5 kg Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.    Sisa: 2,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2021:
986 kkal Lemak: 46,01g | Prot: 77,30g | Karb: 66,34g.   Makan Pagi: Imagine Foods Free Range Chicken Broth, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Leek Soup - Magical Cleansing. Makan Siang: Green Peppers, Broccoli, Cucumber (with Peel), Lettuce, Green String Beans, Cauliflower, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Makan Malam: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Yellow Summer Squash, Zucchini, Poblano Pepper, Tuna Salad w/ Cilantro, Leek Soup - Magical Cleansing. Camilan/Lainnya: Whisps Parmesan Cheese Crisps. lagi...
Kehilangan 8,9 kg dalam 1 minggu

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
awesome 
14 Jul 21 oleh anggota: ridemariel
Nice! 
14 Jul 21 oleh anggota: nascar4433

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.