Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3104 kkal
|
Lemak: 98,82g | Prot: 232,57g | Karb: 378,49g.
Makan Pagi: Dole Bananas, Hershey's Kit Kat Duos - Mocha + Chocolate, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Makan Siang: 1% Fat Milk, Great Value Wheat Bread with Honey , American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Cheese Pizza, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup), Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|