Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
62,8 kg Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.    Sisa: 3,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2021:
1615 kkal Lemak: 73,43g | Prot: 119,72g | Karb: 117,37g.   Makan Pagi: Salmon, Leek Soup - Magical Cleansing, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Meat Loaf, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Green String Beans, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Makan Malam: Leek Soup - Magical Cleansing. Camilan/Lainnya: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kroger Crunchy Peanut Butter. lagi...
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.