Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 38,66g | Karb: 134,66g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Martabak Telur, Saori Saos Tiram, Jagung, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Telur, Sawi Hijau, Shirataki Nasi. Makan Malam: Pepaya, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Tahu Susu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Bakar Cilembu. Camilan/Lainnya: Simba Cereal Bar, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|