Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2132 kkal
|
Lemak: 80,48g | Prot: 118,16g | Karb: 235,21g.
Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Lemon, Jahe, My Roti Roti Gandum Yamazaki, Tropicana Slim Sweetener , Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. Makan Siang: Tahu, Tempe, Buncis, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Opak, Pangsit Polos, Rempeyek, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Jeruk, Martabak Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|