Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5459 kkal
|
Lemak: 230,45g | Prot: 204,69g | Karb: 658,26g.
Makan Pagi: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Pure Protein Crunch-Peanut Butter. Makan Siang: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Apples , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Honeymaid Graham Crackers. Makan Malam: Glazed Yeast Leavened Doughnuts (Includes Honey Buns) , Sugared or Glazed Doughnuts , Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Paula Deen Original Gooey Butter Cake. lagi...
|
Memperoleh 4,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Where you going muscles? 💪
Have a Tremendous Thursday Diablo!👍
01 Jul 21 oleh anggota: Shrewdness
|
01 Jul 21 oleh anggota: GawinAnderson
|
Yeah, we don't get big family vacations very often. The food is half of the fun lol
01 Jul 21 oleh anggota: -Diablo
|
Lol enjoy 😉 you work hard for it..
01 Jul 21 oleh anggota: GawinAnderson
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|