Daftar  |  Masuk
BS 117
61,0 kg Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.    Sisa: 2,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2021:
1588 kkal Lemak: 81,90g | Prot: 101,94g | Karb: 117,28g.   Makan Pagi: Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Beets, Tostitos Medium Salsa, Leek Soup - Magical Cleansing. Makan Siang: Leek Soup - Magical Cleansing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Prime Time Sweet Mini Peppers, Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Celery, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Makan Malam: Cream Cheese, Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Camilan/Lainnya: Kroger Creamy Peanut Butter, Peanuts, Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos. lagi...
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu


Komentar 
great job 👍 
01 Jul 21 oleh anggota: ridemariel

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.