Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 55,28g | Karb: 111,60g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Singkong Rebus, Pisang. Makan Siang: Nasi Merah, Sambal Goreng, Udang Rebon, Pare, Tahu, Ikan Patin, Shirataki Nasi. Makan Malam: The Laughing Cow Belcube, Ikan Kembung, Pepaya, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Tahu, Udang Rebon, Pare, Daging Bebek. Camilan/Lainnya: Croissant Coklat, Pepaya, Simba Cereal Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|