Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 49,01g | Karb: 122,82g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Telur, Kubis, Nasi Putih, Quaker Oat, SariWangi Teh Hijau. Makan Siang: Apel (tanpa Kulit), Nestle Susu Bear Brand, Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Malam: Tomat Ceri, Tomat Merah, Tahu, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Selai Kacang, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|