Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 54,57g | Karb: 169,04g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Kaldu Rasa Jamur, Classico Olive Oil, Lada Putih Bubuk, Minced Garlic, Salt , Broccoli. Makan Malam: SuperIndo Tepung Maizena, Saori Saus Tiram, Lee Kum Kee Saus Tiram, Sesame Oil , Fish Sauce , Leek, Bertolli Olive Oil, Minced Garlic, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|