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Lange mit mir gerungen, ob ich das Gewicht eintrage 🤔...
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1227 kkal
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Lemak: 59,54g | Prot: 34,69g | Karb: 149,02g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall), Eiskugel, Espresso. Makan Siang: Oliven, Alnatura Sesam Ungeschält, Sinnack Ciabatta Brötchen, Aubergine, Knoblauch, Olivenöl, Oregano, Patros Feta Natur, REWE Avocado, Limettensaft, Rote Zwiebeln, Frischkäse Light, Aldi Paprika Rot, Zucchini. Makan Malam: Seeberger Sesam Ungeschält, Süßkirschen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Camilan/Lainnya: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ananas, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Ener Bio Kokoswasser Natur, Schwarztee, Limettensaft, Zitronensaft. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
24 Jun 21 oleh anggota: missbutterfly1968
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Mein blauer Balken ist wieder futsch, du kennst mich doch 😔
24 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Wäre auch schön wenn nenn den ausblenden könnte.
24 Jun 21 oleh anggota: missbutterfly1968
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und war doch gar nicht schlimm 😁
25 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
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die Farbe des Balken ist doch schnurzegal, dabei bleiben ist das wichtigste 👍🙋🏻♀️
25 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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