Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 56,32g | Prot: 38,63g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yogurt Honey. Makan Siang: Kaldu Rasa Jamur, Classico Olive Oil, Lada Putih Bubuk, Minced Garlic, Salt , Broccoli, Uleg Sambal Bawang , Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Nasi Putih. Makan Malam: Parsley (Dried) , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Salt , Bertolli Classico Olive Oil, Minced Garlic, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, La Fonte Spaghetti. Camilan/Lainnya: Kopiko Lucky Day. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|