Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
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63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2142 kkal
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Lemak: 93,02g | Prot: 76,06g | Karb: 233,87g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso, Ingwer, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Ananas, Lien Ying Kokosöl Gepresst. Makan Siang: Spaghetti, Sellerie, Tomatenmark, DM Bio Tomatensoße Klassik , Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Zucchini, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Mineralwasser, Mineralwasser, Eiskugel. Makan Malam: Aldi Hummus Pikant, Erdbeeren, Sekt, Basilikum, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, IBIS Mini Fladenbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: funny-frisch Frit-Sticks, Hofmaier Hähnchenkochschinken, Gouda, Leitungswasser, Meßmer Brennesseltee, Leitungswasser, Spaghetti, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Leitungswasser, Coca-Cola Light Taste. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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