Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 18,59g | Karb: 119,85g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Siang: Good Time Chocolate Chip Cookies, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kong Kee Egg Tofu, Telur, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Monde Serena Snack (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|