Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3042 kkal
|
Lemak: 101,55g | Prot: 189,47g | Karb: 390,32g.
Makan Pagi: Orange, Cuties Mandarin Orange, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chewing Gum (Sugared), Now Foods Creatine Monohydrate, Peach, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Makan Siang: Pineapple, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Hershey's Payday (King Size), Blueberries Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Marketside magic cookie bar. Makan Malam: Sugared or Glazed Doughnuts , Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
👏👏👏👍 Have a Wonderful Wednesday Diablo!
16 Jun 21 oleh anggota: Shrewdness
|
16 Jun 21 oleh anggota: mountainman2
|
Lmao... Just saw the profile pic. 😍 love it!!
16 Jun 21 oleh anggota: davidsprincess
|
Hahaha, it's hilarious. The app really brought the stache out.
16 Jun 21 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|