Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 41,71g | Karb: 136,20g.
Makan Pagi: Greenfields UHT Full Cream Milk, Oreo Peanut Butter & Chocolate, Greenfields Blueberry Yogurt. Makan Siang: Kobe Tepung Bumbu, Nasi Putih, Nila (Ikan). Makan Malam: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Susu Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadlila
|