Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 90,29g | Prot: 84,33g | Karb: 81,07g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Wei Wang Siomay Ayam Sayur. Makan Malam: Telur Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Kembung, Aqua Air Mineral, Sari Roti Roti Isi Coklat. Camilan/Lainnya: Aqua Air Mineral, Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|