Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 44,55g | Karb: 188,77g.
Makan Pagi: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), V-Soy V-Soy Multi-Grain, La Fonte Spaghetti-11, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kue Keju, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau. Makan Malam: Saus Tomat, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Roti Gandum. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|