Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 84,10g | Karb: 129,25g.
Makan Siang: Dada Ayam, Garam Laut, Telur. Makan Malam: Milk Shake, Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Kue Nastar, Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|