Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 34,08g | Karb: 169,25g.
Makan Pagi: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Siang: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Bakso tanpa Daging, Kubis, Kentang Rebus, Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA. Camilan/Lainnya: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Es Krim, Pancake Tawar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|