Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 41,87g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Kembang Kol, Kong Kee Egg Tofu, Mie, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin). Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Nasi Putih, Buah Pir, Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, ABC Kecap Asin, Nasi Putih, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Tahu, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|