Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 142,30g | Karb: 167,54g.
Makan Pagi: Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Brussels Sprouts, Bread Crumbs , Baked or Broiled Fish. Makan Siang: PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 17,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Mei 21 oleh anggota: SB 428
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|