|
Naik. 😆 Sempet bar-bar pas lebaran, trus sakit, sakit tapi nafsu makan gila-gilaan. Udah ya jangan naik lagi. 🤪
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 27,97g | Karb: 104,39g.
Makan Siang: Sup Ayam, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Kroket, Sobisco Choco Lito , Emping Melinjo, Kacang Almond, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|