Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 110,05g | Prot: 81,23g | Karb: 128,04g.
Makan Pagi: Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Ham (Whole, Cured, Roasted), General Mills Chex Mix Traditional, Lamb, Kroger Creamy Peanut Butter, Panera Bread Artisan Focaccia. Makan Malam: Vanilla Ice Creams, Betty Crocker Fudge Brownies, Bryan Smoked Sausage, Green Giant Corn on the Cob Nibblers, Wal-mart Deli Original Potato Salad, Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|