Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 69,87g | Karb: 106,63g.
Makan Pagi: Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Kanzler Sosis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanilla, Yakult Yakult, Pepaya, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|