Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 48,67g | Karb: 115,58g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Kangkung, Ikan Asin, Saori Saus Tiram, Kemangi, Uleg Sambal Pedas, Shirataki Shirataki Rice, Daging Sapi, Daun Bawang, Sasa Tepung Bakwan, Tempe. Makan Malam: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Simba Cereal Bar, Simba Cereal Bar, Telur Dadar, Bakso Aci, Misro, Combro. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|