Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 47,83g | Prot: 124,42g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Ikan Cakalang, Sayur Tahu Toge, Telur Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Edamame. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu trisna s
|