Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 42,97g | Prot: 88,35g | Karb: 72,08g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Fitlife Whey Concentrate. Makan Malam: Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, KFC Original Recipe Chicken. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Peach. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ifka pratiwi
|