Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 40,94g | Karb: 150,85g.
Makan Pagi: Air, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Mie, Nasi Putih, Tempe Penyet, Telur Dadar. Makan Malam: Sosis Ayam, Nissin Longer Stick Biscuits, Buah Naga, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abcfarah
|