|
I ate so much I gained last week.
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 54,34g | Prot: 88,43g | Karb: 157,06g.
Makan Pagi: green beans, coffee with milk, weight watchers sweet and salty, Weight Watchers Instant Oatmeal Blueberry Harvest. Makan Siang: mcdonalds side salad, mcdonalds caesar salad grilled chicken, mcdonalds caesar. Makan Malam: white rice, butter, french bread, Baked or Broiled Shrimp. Camilan/Lainnya: crackers, chicken salad. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|