Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 23,04g | Prot: 22,53g | Karb: 144,37g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Pepaya, Roti Gandum, Jambu Air. Makan Siang: Melts Dark Chocolate Cookies, Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Pepaya, SariWangi Teh Hijau, Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pangsit Polos. Camilan/Lainnya: Apel, Melts Dark Chocolate Cookies, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|