Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 31,27g | Karb: 173,42g.
Makan Pagi: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pangsit Polos, Tomat Ceri, Mie, Kwetiau, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Madu, SariWangi Teh Hijau, Pecel, Lontong, Gado Gado. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Pecel, Mie. Camilan/Lainnya: Roti Gandum, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|