Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 33,72g | Prot: 29,85g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Madu, SariWangi Teh Hijau, Roti Gandum, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Brokoli, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau Asli. Camilan/Lainnya: SariWangi Teh Hijau, Tahu, Kong Kee Egg Tofu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|