Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 27,11g | Karb: 114,05g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Kubis, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Makan Siang: Roma Lemon Crackers Sandwich, Tropicana Slim Strawberry Jam, Roti Gandum, Nestle Bear Brand Milk. Makan Malam: Madu, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Petai, Tomat Ceri, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Meja Anggur Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|