Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 57,37g | Prot: 204,18g | Karb: 282,11g.
Makan Pagi: White Icing, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Makan Siang: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Wonka Nerds. Makan Malam: Frosted Sweet Cinnamon Bun. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|