|
H9
Bb 81.05
L.pusar 95cm
H2 festival kuliner lebaran.
semangat memamah biak😍
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 99,49g | Karb: 272,69g.
Makan Pagi: Lemon, Madu, Pisang, Hati Sapi, Semur Daging. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Brownies, Kue Nastar, Kastengel, Es Buah, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Bawal, Sayur Lodeh, Hati Sapi, Frestea Frestea Green, Nutriboost Rasa Kopi. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LumiereBarraq
|