Daftar  |  Masuk

Kalender Diet LumiereBarraq - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
September 2019
Sen 16: 668 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,37g
 
34,05g
 
81,66g
- -
Min 15: 1637 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
52,73g
 
75,52g
 
216,80g
- -
Sab 14: 1739 * 92%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,86g
 
104,99g
 
146,80g
- -
Jum 13: 1947 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
82,27g
 
71,24g
 
200,22g
- -
Kam 12: 1917 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
98,16g
 
51,00g
 
224,37g
- -
Rab 11: 1889 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
86,29g
 
53,63g
 
231,66g
- -
Sel 10: 1160 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,06g
 
53,58g
 
105,91g
- -
Sen 9: 1533 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,68g
 
86,36g
 
142,33g
- -
Min 8: 1769 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,97g
 
123,87g
 
160,07g
2364*  595
Jum 6: 707 * 42%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,06g
 
44,49g
 
113,71g
2273*  1566
Kam 5: 1855 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
65,40g
 
60,20g
 
259,23g
2037*  182
Rab 4: 1864 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,35g
 
55,18g
 
355,25g
- -
Sel 3: 2179 * 128%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,62g
 
86,40g
 
328,73g
- -
Sen 2: 1775 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,94g
 
107,58g
 
233,23g
2152*  377
Min 1: 1399 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,67g
 
76,03g
 
144,85g
2067*  668
Agustus 2019
Sab 31: 1685 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,67g
 
92,39g
 
174,14g
- -
Rab 28: 1967 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
63,34g
 
108,51g
 
256,67g
2435*  468
Sel 27: 1581 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,25g
 
74,78g
 
215,41g
- -
Sen 26: 970 * 57%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,69g
 
28,20g
 
154,57g
- -
Min 25: 1951 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
87,15g
 
83,59g
 
215,62g
2559*  608
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.