Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 52,47g | Karb: 101,10g.
Makan Pagi: Kue Mentega atau Gula, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tahu Goreng, Champ Siomay, Champ Chicken Nugget, Shirataki Shirataki Rice. Camilan/Lainnya: Simba Cereal Bar, Good Time Chocolate Chip Cookies, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|