|
Alhamdulillah 🥰
brenti haid kamis 6Mei 2021(8hr) . Haid ngaruh juga ya
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
235 kkal
|
Lemak: 14,05g | Prot: 22,52g | Karb: 9,58g.
Makan Malam: Tahu, Tempe Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rayfa8620
|